le noble silence

Le Noble silence

Tous les yogis-méditants qui expérimentent la retraite observent le « Noble Silence » – c’est-à-dire, le silence du corps, de la parole, des yeux et de l’esprit. Ils acceptent de s’abstenir de communiquer avec les autres méditants. Cependant, les yogis-méditants sont libres de contacter les organisateurs concernant leurs besoins matériels, et de parler avec l’enseignant aux périodes d’entretien.

La parole reprend alors comme un moyen de reprendre le cours normal de la vie quotidienne. La continuité de la pratique est le secret de la réussite de cette retraite ; le silence est une composante essentielle pour maintenir la continuité de l’attention. Les méditants doivent cultiver le sentiment de travailler dans l’isolement.